La gestion du poids par la sophrologie « La mal bouffe » maladie de notre siècle Nos conduites alimentaires jouent un rôle important sur notre santé, dans cette société ou l’apparence physique dicte nos postulats, il n’y a jamais eu autant d’enfants et d’adultes en surpoids, voir obèses. Perdre du poids avec la sophrologie La sophrologie et […]
Sophrologue spécialisée en gestion du poids à Castelnau-le-Lez En savoir plus
Vaincre le stress durablement grâce à la sophrologie Gérer son stress est un combat au quotidien pour chaque individu et cette dernière se présente de toutes les manières possibles. Il est en effet assez difficile de se défaire d’une situation stressante et réagir correctement dans de tels cas est souvent difficile. La sophrologie est un moyen efficace et durable d’en
Sophrologue pour la gestion du stress près de Montpellier En savoir plus
Le sommeil est une phase indispensable au bien être physique et psychique Le sommeil est réparateur Nous dormons, en moyenne, 2800 heures par an soit l’équivalent de 118 jours par an. Pour comprendre le sommeil, nous allons nous intéresser à la physiologie du sommeil : Nous avons 4 stades de sommeil lent Le sommeil léger, c’est
Sophrologue pour la gestion du sommeil près de Montpellier En savoir plus
https://www.fabiennethomas-sophrologue.com/sx-content/uploads/articles/sevrage-tabagique.jpg Sophrologue pour arrêter de fumer à Montpellier Sophrologue pour arrêter de fumer à Montpellier Arrêter de fumer grâce à la sophrologie Les spécialités de votre sophrologue et hypnothérapeute près de Montpelier addictions
Sophrologue pour arrêter de fumer près de Montpellier En savoir plus
Arrêtez de fumer rapidement et définitivement grâce à la méthode « ARRET-TABAC.NET® ». C’est une méthode qui a permis à des milliers de personnes d’arrêter de fumer totalement et durablement. ✓ 95 % de réussite, ✓ Arrêt du tabac total et définitif, ✓ Méthode garantie à vie, ✓ Sans prise de poids, ✓ Accompagnement individualisé. Nous nous soumettons au
Sevrage tabagique : arrêtez de fumer totalement et définitivement grâce à l’hypnose En savoir plus
Qu’est-ce que l’hypnose ? On peut définir l’hypnose comme un état de fonctionnement psychologique par lequel un sujet, en relation avec un praticien, expérimente un champ de conscience élargi. L’hypnose thérapeutique permet d’accéder à nos ressources inconscientes. Elle nous conduit dans « Un état d’attention et de réceptivité intense avec une augmentation significative des réactions positives
Séances d’hypnose près de Montpellier En savoir plus
Vous êtes régulièrement dans un état de grande anxiété, vous êtes surmené ou anormalement fatigué ?
Séance de sophrologie pour éliminer le stress et l’anxiété du bureau En savoir plus
La confiance en soi se traduit sous forme d’un sentiment Le sentiment d’être à la « hauteur de la tâche » à accomplir. Le sentiment d’être soi- même, suffisamment fort et souple. Par contre le manque de confiance en soi , se traduit sous la forme de complexes : Le complexe d’infériorité : « je suis nul » Le complexe d’échec :
Retrouver confiance en soi grâce à une sophrologue près de Montpellier En savoir plus
Bien vivre à l’aide des techniques liées à la sophrologie n’est pas une utopie La sophrologie est une méthode de développement personnel qui implique l’étude de la conscience individuelle et prend en compte l’histoire personnelle de tout individu. C’est une méthode très souvent assimilée à l’hypnose et l’on tend à la qualifier de psychothérapie ou
Qu’est-ce que la sophrologie ? La définition de votre sophrologue près de Montpellier En savoir plus
https://www.fabiennethomas-sophrologue.com/sx-content/uploads/articles/preparation-acouchement.jpg Sophrologie : préparation à l’accouchement Sophrologie : préparation à l’accouchement Sophrologue pour préparation à l’accouchement sans péridurale à Castelnau-le-Lez Les spécialités de votre sophrologue et hypnothérapeute près de Montpelier preparation-a-l-accouchement
Préparation à l’accouchement avec une sophrologue à Castelnau-le-Lez En savoir plus
