Sophrologie Montpellier Hôpitaux-Facultés : Équilibre & Sérénité

Cabinet de sophrologie à Montpellier Hôpitaux-Facultés. Retrouvez calme, sommeil et confiance. Expertise certifiée pour votre bien-être.

Équilibre corps-esprit, bien-être durable.

Expertise sophrologie personnalisée à Montpellier.

Retrouvez sérénité, gérez stress efficacement.

Rendez-vous faciles, accompagnement bienveillant.

Techniques validées, résultats concrets rapides.

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Fragment vertical d'écriture hiéroglyphique égyptienne sur fond jaune. Symboles anciens, style antique rappelant un papyrus.

Votre Harmonie Corps-Esprit Retrouvée à Montpellier

Expertise sophrologie certifiée

Bénéficiez d’un accompagnement sur mesure par une sophrologue certifiée, pour répondre précisément à vos besoins uniques et optimiser votre bien-être.

Méthodes douces, équilibre durable

Découvrez des techniques de sophrologie Caycedo, relaxation et respiration, pour gérer stress, améliorer sommeil et retrouver votre équilibre corps-esprit.

Accès facile, prise de rendez-vous

Notre cabinet est situé idéalement pour Montpellier Hôpitaux-Facultés. Contactez-nous facilement par téléphone ou email pour un rendez-vous rapide.

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Une expertise multiple au service de votre équilibre dans le secteur Montpellier Hôpitaux-Facultés

Fabienne Thomas, sophrologue et hypnothérapeute certifiée, intervient dans le quartier Montpellier Hôpitaux-Facultés depuis son cabinet situé à Castelnau-le-Lez. Passionnée par l’accompagnement thérapeutique, elle propose une approche intégrative unique combinant sophrologie et hypnose pour un bien-être durable, ainsi que des techniques innovantes comme la bio-résonance pour un rééquilibrage énergétique complet.

Depuis plusieurs années, Fabienne développe une expertise reconnue dans l’art de restaurer l’harmonie corps-esprit. Sa formation rigoureuse selon la méthode Caycedo et sa certification en hypnothérapie lui permettent d’adapter chaque protocole aux besoins spécifiques de ses clients… qu’il s’agisse de gestion du stress, d’amélioration du sommeil ou de préparation à la maternité.

Ce qui distingue véritablement sa pratique ? Un partenariat officiel avec le Dr David O’Hare, référence mondiale en cohérence cardiaque. Cette collaboration apporte une dimension scientifiquement validée à ses accompagnements, renforçant l’efficacité des techniques traditionnelles de sophrologie par des protocoles de régulation cardiaque éprouvés.

Chaque séance reflète ses valeurs fondamentales : bienveillance, professionnalisme et authenticité. Fabienne privilégie toujours une écoute active qui permet d’identifier les véritables enjeux de chaque personne, pour ensuite transmettre des outils pratiques favorisant l’autonomie au quotidien.

Proche du secteur universitaire et hospitalier de Montpellier, elle comprend particulièrement bien les problématiques de stress liées aux études supérieures et aux professions de santé. Son approche sur-mesure s’adapte naturellement aux rythmes intenses et aux exigences de ce territoire dynamique.

Parce que votre bien-être mérite une expertise complète et bienveillante, n’hésitez pas à découvrir comment la sophrologie peut transformer votre quotidien !

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Notre démarche d’accompagnement

Bilan initial et écoute

Nous débutons par une consultation approfondie pour cerner vos besoins, attentes et objectifs de bien-être et établir une relation de confiance.

Protocole personnalisé

Nous élaborons un programme de sophrologie sur mesure, intégrant les techniques de relaxation, respiration et visualisation adaptées à votre situation spécifique.

Séances guidées et pratiques

À travers des séances individuelles, je vous guide dans la pratique des exercices pour vous permettre d’intégrer pleinement les bénéfices de la sophrologie.

Renforcement et autonomisation

Vous apprenez des outils et techniques simples à reproduire au quotidien pour renforcer votre autonomie et consolider votre équilibre corps-esprit.

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Ce que disent nos clients

Questions fréquentes

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Nos
coordonnées

Téléphone

06 28 94 58 44

Email

fabiennethomas.sophrologue@gmail.com

Adresse

1 place Charles de Gaulle,
34170 Castelnau-le-Lez

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